SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Prolo+Prop+Wino

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125/skos góra -martwy ciąg: 150 / spore problemy z plecami - zacząłem juz leczyć -przysiad: 110 / j/w PYTANIE: planuję cykl z prolo propa i wina chciałbym wiedziec czy taki cykl ( dość krótki ) będzie odpowiedni 1-8 e3d ( mix prop + prolo w jednej pompce )200 mg 1-6 ed 30 mg wino wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2012-07-04 08:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odbloku!

    Temat
    Doping

    [...] - -przysiad: - Witam serdecznie na forum. Mam pytanie odnośnie odbloku - posiadam clomid na stanie, lecz nie mam dostępu do HCG, czy w moim przypadku podczas stosowanego cyklu wystarczy dla mnie odblokowanie się clomidem, czy też może połączyć z nolvą, czy też macie inne rozwiązanie? Prosiłbym o profesjonalne podejście do sprawy i odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-10-29 00:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiad : 160 16.PPM podstawowa przemiana materii: panowie wiem ze słyszycie takie pytania średni co 2-3 h ale nie gniewajcie sie młodzi głupi nie pokuci chce zastosować cykl na rzeżbe około 2 miesiecy najlepiej jakiś niedrogi planowałem oczywiście winstrol z propem ale nie wiem jak to rozpisać i mniej wiecej koszta planuje styczeń luty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-01-08 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex 10 / 200 tab.

    Temat
    Doping

    [...] 4 lata 6. DIETA: -białko: 284 -węglowodany: 118 -tłuszcz: 546 http://www.sfd.pl/Pomoc_w_doprecyzowaniu_diety-t813644.html 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na początku 2011 roku (Methanex 10/Razak - 100 tab.) 8. TRENING: FBW (3x/tydzień) + jeden dodatkowy dzień poświęcony treningowi bicepsa/tricepsa rzadziej bieganie (HIIT) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-10-28 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od lutego- marca tego roku systematycznie 6. DIETA: -białko:250-300 -węglowodany:100 -tłuszcz:80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test, masteron obecnie na cyklu. 8. TRENING:3xsplit 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16.39 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2019-07-25 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje zacząć drugi cykl pierwszy cykl był niestety nie udany więc planuje teraz Testosteronum prolongatum jelfa jak najlepiej brać prosiłbym o rozpisanie i zastanawiam się czy nie dodać do tego jeszcze mete co o tym myślicie ? z góry dzięki za odpowiedz ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40/41 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2013-02-23 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 16 tygodni Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki drążek Dieta: jest jaka jest Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: nitrobolon kreatyna planowane na ten cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-08-09 19:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek;17 lat Staż:7 miesięcy Ostatni trening to cykl 2 grupa masowa by michail Cel;masa Plan na masę Poniedziałek Plecy: PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE 4x 12,10,8,8 prog. PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)4x12,10,8,8 prog. WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY":4x20 SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. „DZIEŃ DOBRY") 4x12,10,8,8 Biceps UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-06-26 17:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam grupowiczów.pierwszy mój cykl był za małolata na mecie bez pojecia i diety....W styczniu miałem cykl na enanie e3d 250 przez 12 tyg.Doszlo mi 9kg aktualnie zostało 4,5kg...Teraz bede zaczynał cykl na T400 1-14 e6d NPP 6-12 e3d.....Na wcześniejszym cyklu tenowałem rozpiska nizej wymienioną.Moje pytanie do was czy jest ona dobra do treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2019-05-08 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 test.enan+meta 80tab 8. TRENING:intuicyjny 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:najpierw masa,pod koniec cyklu ubicie mięśni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:troche ponad rok 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-02-04 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na masę

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Potrzebuje pomocy co do rozpisania cyklu. Myślałem o suście i dece, ale wolę zdać się na waszą wiedzę. Będzie to mój 3 cykl( 1 - 5amp Deca Norma i 200 metki ruska;2 - 10 amp test Jelfa + 100 meta razak). Po drugim było dobrze - jakieś 15 kg na sztandze, ze 4kg suchej masy. Ale nadal jest za mało, dlatego proszę o mocny cykl, żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-12-30 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino Tesc Dieta

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam zakladam jeszcze raz watek lecz bardziej szczegolowo a wiec pytania: -1 cykl 40tescia propka + 100tab wina bayer czy to dobre polaczenie i jak brac ? -2 Czy dieta jest wmiare dobra choc ma uciete wiecej niz 500kcal i czy na cyklu gdy bede chcial [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-03-19 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i meta

    Temat
    Doping

    [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 PYTANIE: Chłopaki, staram się mieć zimną głowę i póki co planuję cykl na Lipiec, teraz szlifuję wagę i formę tak aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Jeśli chodzi o sam cykl to moja propozycja to: 1-12 test enan 250mg e5d 1-5 Meta [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2013-03-23 17:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do boksu?

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie chodze obecnie na siłke -klata: -martwy ciąg: nie -przysiad: Prosze rozpisac mi proponowany cykl, ile, jak dlugo i jak czesto stosowac. prosze pisac pelnymi nazwami koksów gdyz nie kojarze wszystkich skrutow. dzieki i pzdr forumowiczow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-10-24 09:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    coś o mnie waże 74 kg mam 174cm wzrostu i chce przybarć na masie mam jusz za sobą 1 cykl z act i myśle że ten będzie odpowiedni do dalszego ,,wbijania'' prosił bym o ocene i poprawe mojego planu !!!! dzień 1 klata barki tricepsy KLATA wyciskanie sztangi leżąc na poziomej góra/dół ławce 12 10 8 120s sztangi wyciskanie na skośnej 10 10 10 120s [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-04-20 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągu dnia głównie bronzowy ryż i wołowina lub kurczak, płatki owsiane z izolatem rano, jakis twaróg czy tuńczyk z wody przed snem. Żadnego chleba czy kartofli 10. Pierwszy cykl 11. Trening masowy 5dniowy split 12-8 powtórzeń 18-20 seri na partię na cyklu plus jakiś drop sety dołączam. 12. Zwiększenie masy ale nie zalanie się 13. Pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2021-06-13 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam czy taki cykl jest dobrze rospisany (cykl na masę ) z następujących środków : TESTOSTERONE CYPIONATE 250mg/ml firma mefres DROSTANOLONE PROPINATE 100mg/ml firma mefres 3 shoty [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2015-10-13 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema 23 stycznia zacząłem cykl na Sus500.Jako ze to jest mój pierwszy cykl na czymś z działu ,, doping,, nie chciałem nic mocnego wiec wybrałem Sus-a 500 do tego dodałem gainera (met-rx size up) i oczywiście dieta na masę.Masa wzrosła z 64 do 70 kg(wzrost 169) co do obwodu w bicepsie powiększył się z 36 do 38 cm ale przed syklem byłem chory 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 2012-02-28 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mono 6 tyg warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 12 . Czy masz dietę? B:2,5 (ok. 2g zwierzecego) T:1,2 W: 4,6 witam. mam takiego dylemata czy oplaca sie robic cykl na mono 6cio tygodniowy? moge zaczac od teraz do ok 15 pazdziernika...czy lepiej poczekac i zrobic dluzszy? mam za soba juz jeden "cykl" na mono ale byl on nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-09-01 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -w wieku 16-17 z glupoty 100 tabsow mety polskiej i 100 winka (jeden z bledow mlodosci) Ostani cykl zrobiony 1 rok temu Ilość środków: 1)Testexu 250 Prolongatum 250 mg.- 18 ampulek 2)Stanoplex 5mg Apex Pharmaceuticals-110 tabsow 8.TRENING: silowy max 8 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2009-03-01 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)